Du kämpfst mit Histamin,
suchst Entspannung und willst
endlich wieder geniessen?

DANN WILLKOMMEN!

Hier findest du alltagstaugliche Ernährung, stressfreies Wissen rund um Histamin
und Alltags-Yoga mit Humor.

Ehrlich, leicht verständlich und mit ganz viel Herz und Haltung. 
Für Frauen, die genug vom Drama haben.

Zwischen Yogamatte und Essensliste

Ob du eine Histaminintoleranz ohne Essens-Panik verstehen möchtest oder nach
echten Mini-Auszeiten im Alltag suchst – hier bist du richtig.

Trotz Histaminintoleranz zu einem normalen Alltag:
Wie du es auch schaffen kannst!

Hier kannst du demnächst dein Yoga-Freebie downloaden ;-)

Mit diesem kostenlosen Leitfaden gebe ich dir ein Werkzeug an die Hand, wie du es endlich schaffen kannst, wieder gezielt normale Esswaren zu geniessen, ohne negative körperliche Reaktionen zu bekommen.

Erfolgreich mit Histaminintoleranz leben

4 Wochen persönliche Begleitung und erste Hilfe bei Histaminintoleranz.
Lass uns die Diva gemeinsam anpacken, damit du endlich wieder in deine volle Kraft kommst!

Erfolgreich mit Histaminintoleranz leben

12 Wochen persönliche Begleitung und erste Hilfe bei Histaminintoleranz.
Lass uns die Diva gemeinsam von Grund auf anpacken, damit du endlich wieder in deine volle Kraft kommst!

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Jeder Körper ist einzigartig!
Du merkst am Besten, was dir guttut!
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Hey, ich bin Jeannine

Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und nicht ganz freiwillig: Histaminexpertin aus eigener Erfahrung.

Meine Geschichte? Jahrelang dauermüde, gereizt, bauchkrämpfe – und überzeugt: „Ist halt der Stress.“
Erst 2020 kam die Diagnose: Histaminintoleranz und Leaky Gut gepaart mit weiteren Intoleranzen. Endlich hatte das Kind einen Namen – und ich machte mich auf die Suche nach Lösungen. Es war ein langer Weg mit vielen Umwegen, aber: Ich habe meinen Alltag zurückerobert.

Heute gebe ich mein Wissen weiter – mit ehrlichen, alltagstauglichen Tipps rund um Ernährung, Stressbewältigung und Yoga.
Kein Hokuspokus, kein Diätwahn. Sondern echte Hilfe für echte Frauen mit echtem Alltag.

Und wenn du dich fragst, was ich früher gemacht hab: Ich bin gelernte Schriften- und Reklamemalerin – Gestaltung liegt mir im Blut. Heute gestalte ich auch noch Wege raus aus dem Histaminchaos.

support@jeanninemaurer.ch

©2025 Jeannine Maurer, alle Rechte vorbehalten